自我價值觀與人格完整
忠於自身理想的人，必然會成功。然而， 缺乏Scientology的技術，就無法輕鬆 獲得成功和快樂。
一個誠實、坦率的人，會比不誠實、內向又畏縮的人，更容易實現他的目標。忠於自身理想的人，必然會成功。但是你該如何堅持下去呢？
你會學到人們失去人格完整並遠離人群的潛在原因。找出可以扭轉你生活的工具，讓你過著更快樂、更有生產力、更成功的生活。
在本研修中，你將會學到：
- 如何決定你自己的個人價值觀，以及這些價值觀如何影響你的生活。
- 善與惡、對與錯的確切定義，以及你如何運用這份知識，讓自己過著更快樂、更成功的生活。
- 如何恢復自己的人格完整，改善生活的狀況，並協助他人改善他們的生活。
誠如L. 羅恩 賀伯特所言：「只要知道簡單的品格技術，人就能獲得他原本以為可望而不可及的自我尊重、滿足感以及成功。」
透過這個研修，你將有機會實現這些夢想。一旦知道造成不幸的導因，你就可以讓生活變得更美好，並讓那些不幸成為過往雲煙。
「無論旁人再怎麼勸人拋棄理想，唯有忠於自身理想的人，才能生存得好。」
「和以前比起來，我現在完全不一樣了。 我從來沒有在這麼短的時間內，出現這麼驚人的改變。我遠比以前穩定，也變得更快樂、更有確定感。我對我自己和我的行動很有把握，我知道我能夠也會創造更美好的未來。」—M.B.
「完成研修的感覺實在很棒，因為這讓我覺得『我』在生命中是有價值的。 我想要愛我自己，而我現在正這麼做。自我厭惡的感覺完全消失了。」—H.F.
「這個研修真的能夠讓人重生。 這讓我有很大的解脫感，而且我知道只要秉持著真理、誠實、正直，要變得更幸福，以及再次創造幸福是有可能的。」—P.G.
生活研修：讓你可以輕鬆、有效地瞭解
生活改善研修是依據Scientology發展出來的方式進行的，它被稱為「查核表」。查核表依序列出研修的每一個步驟，每完成一個項目，就標上記號。這種方式讓每位學生能各自以最佳的進度來研讀。
研修所需時間： 7 數天非全天學習。
